世界心脏日（World Heart Day）是由世界心脏联盟确定的，于1999年设立，每年一次，2000年9月24日为第一个世界心脏日，以后每年9月的最后一个星期日为世界心脏日。2011年起，改为每年9月29日。
其目的是为了在世界范围内宣传有关心脏健康的知识，并让公众认识到生命需要健康的心脏。
哪些疾病属于心脏病？
心脏病是非常笼统的概念，可分为先天性心脏病包括（动脉导管未闭、房间隔缺损、室间隔缺损、法洛四联征等），后天获得性心脏病包括（冠状动脉粥样硬化性心脏病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、肺源性心脏病、感染性心脏病等）。老百姓口中的心脏病通常是指冠状动脉粥样硬化心脏病，简称冠心病。
哪些人群需警惕心脏猝死？
建议以下人群要特别注意:
心脏病患者：包括冠心病、急性心肌梗死、心力衰竭、心肌病等，尤其是未进行规律治疗的患者。
“四高”人群：高血压、高血脂、糖尿病、高尿酸血症是最常见的心血管病的发病危险因素。
吸烟者：吸烟会增加急性心肌梗死的风险。
其他：有冠心病家族史者，肥胖者，精神压力大、熬夜、酗酒等生活不规律者。
遇到哪些情况应紧急就医？
如在运动或情绪激动时，突然发生胸痛、胸闷、胸口烧灼样感等，并伴有大汗淋漓，需警惕急性心肌梗死的可能，尤其是有冠心病家族史、“三高”、肥胖和吸烟等人群。
如心脏病患者突然出现气短、不能平卧、咳嗽或咳粉红色泡沫样痰时，需警惕急性心力衰竭的可能，应立即就诊。
如心脏病患者发生心悸胸闷，伴双眼黑朦甚至晕厥时，需立即就诊。
心绞痛突发如何应对
当生活中出现类似心绞痛症状时，首先要做的就是停止一切活动，坐下或平躺休息，保持情绪稳定，因为体力劳动和情绪激动往往会诱发或加重心绞痛。
如果患者曾经发作过心绞痛，可以参考以往经验及时服用速效救心丸等药物缓解症状，待症状稳定后进一步去医疗机构检查治疗。
如果身边没有药物或初次发作，需要及时拨打120，到正规医院就诊。
爱护心脏怎么做
合理膳食合理膳食要求低糖、低饱和脂肪，多食用膳食纤维，总热量以维持正常体重为度，一般以BMI（体质量指数）20～24为正常体重；或以腰围为标准，一般以女性≥80厘米、男性≥85厘米为超标。
参加体力劳动、体育活动参加一定的体力劳动和体育活动，对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有益，但要注意体育活动要以不引起不适感觉为原则，循序渐进。
生活有规律生活要有规律，保持乐观、愉快的情绪，避免过度劳累和情绪激动，注意劳逸结合，保证充分睡眠。
定期体检时刻关注自己的心脏健康，定期进行心脏健康体检。因为心脏疾病往往具有突发性和隐匿性，很多患者在发病前并没有明显的症状。
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